Круглосуточный стационар
- Москва
- Апрелевка
- Балашиха
- Бронницы
- Верея
- Видное
- Волоколамск
- Воскресенск
- Голицыно
- Дедовск
- Дзержинский
- Дмитров
- Долгопрудный
- Домодедово
- Дрезна
- Дубна
- Егорьевск
- Железнодорожный
- Жуковский
- Зарайск
- Звенигород
- Ивантеевка
- Истра
- Кашира
- Климовск
- Клин
- Коломна
- Королев
- Котельники
- Красноармейск
- Красногорск
- Краснозаводск
- Краснознаменск
- Кубинка
- Куровское
- Лобня
- Луховицы
- Лыткарино
- Люберцы
- Можайск
- Мытищи
- Наро-Фоминск
- Ногинск
- Одинцово
- Ожерелье
- Озеры
- Орехово-Зуево
- Павловский Посад
- Подольск
- Протвино
- Пушкино
- Пущино
- Раменское
- Реутов
- Руза
- Сергиев Посад
- Серпухов
- Солнечногорск
- Старая Купавна
- Ступино
- Троицк
- Фрязино
- Химки
- Хотьково
- Черноголовка
- Чехов
- Шатура
- Щелково
- Щербинка
- Электрогорск
- Электросталь
- Электроугли
- Юбилейный
- Яхрома
Зависимость от газировки: как бросить пить
Сладкая газировка – это напиток, приготовленный из потенциально вызывающих привыкание ингредиентов, таких как кофеин и сахар, что делает его особенно приятным и вызывает тягу. Если тяга к газировке переходит в зависимость, могут возникнуть проблемы с психическим и физическим здоровьем.
В частности зависимость от газированных напитков может привести к увеличению веса, диабету 2 типа, ожирению печени, стоматологическим проблемам, ослаблению костей, сердечным заболеваниям и депрессии. Фосфорная кислота в темных газированных напитках также может способствовать остеопорозу, состоянию, характеризующемуся хрупкостью костей.
Симптомы зависимости от газировки в основном связаны с функцией вашего мозга и нервной системы. Например, могут возникнуть следующие симптомы: сильная тяга к газированному напитку, жажда, которую можно утолить только газировкой, постоянные мысли о вредном питье, неспособность контролировать потребление газировки. Другой симптом – симптомы отмены, такие как головная боль, раздражительность, подавленное настроение или сонливость, когда вы отказываете себе в напитке.
Газированные напитки, особенно с кофеином, способствуют выработке в мозгу дофамина, также известного как гормон счастья. Зависимость данного типа может развиваться медленно или быстро. Важным фактором, определяющим ее развитие, является химический состав вашего мозга, а также личная и семейная история аддиктивного поведения.